PÄIVÄN SALDO

Tänään olen siis syönyt:

Kaksi näkkileipää
Levitettä
Maksamakkaraa
Juustoa

= 411 kcal

Lihapullakastiketta
Perunamuusia
Puolukkahilloa

= 293 kcal

Jos vielä nälkä yllättää, syön appelsiinin = 43 kcal.

Tämän päivän saldo olisi silloin siis 747 kcal, 704 ilman tuota appelsiinia. Olen ihan tyytyväinen. Harmi, että täällä missä tällä hetkellä olen on todella huono valikoima monipuolista ruokaa, joten on pakko syödä lähinnä sitä mitä jääkaapista löytyy. Esimerkiksi vihanneksia tmv. ei ole nimeksikään.

Huominen päivä menee oikeastaan melkein kokonaan reissatessa, joten saas nähdä ehdinkö syödä paljoakaan. Voi ei mikä menetys!

EDIT: Nälkähän se yllätti, mutta en syönytkään appelsiinia, vaan kupillisen Valion mustikkakeittoa, kaloreita peräti kahdeksan sadassa grammassa. Nyt olen ylpeä itsestäni!